皮膚科医が書いた本でも述べられていたこと

そろそろ夏本番で、日焼けが気になりだすころです。日焼け対策は女性だけのものではなく、男性でも対策される方が増えてるような気もします。 日焼け対策をする主な理由として「白い肌を保ちたい」「皮膚ガンにならないように」といったところですよね。 そして具体的な対策は、長袖を着たり日焼け止めを塗るなどが多いかと思います。 実際私も今までは日光を直接浴びることは極力避けてきました。 しかし、最近は「日焼け対策はほどほどに」という考えに変わってきました。 日光を浴びないことにはデメリットがあります。 例えば、喫煙と同じ... Read More